Allenamento Intenso

Weight Training

Intenso Duration 2 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Barbells, Bench

Aggiunto da Rohit Sukhija

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 2 round

Barbell Bench Press

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1 minuto

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