Warm Up

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Super fast, super easy, and you burn 100 calories! Do anywhere and anytime!

Allenamenti correlati

Warm Up

12 minuti, Moderato

100 Calorie Burn

3 min 30 sec, Principiante

Warm Up

4 min 15 sec, Principiante

Warm Up

2 minuti, Principiante

Warm-Up

4 min 25 sec, Moderato

100 Calories 🔥

7 min 30 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.