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Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
50 secondi
Cross Leg Sit Ups
Cross Leg Sit Ups
1 minuto
Crunches
Crunches
45 minuti
Rest
20 secondi
Star Jumps
Star Jumps
1 minuto
Split Abs
Split Abs
1 minuto


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