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Exercises

Set 1: 2 round
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
20 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
10 secondi
Reverse Crunches
Reverse Crunches
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi


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17 minuti, Moderato


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