Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Back 1
2 min 42 sec, Moderato
PPL Back 2
33 min 43 sec, Intenso
Back
18 min 10 sec, Moderato
BACK (A)
27 min 30 sec,
All Back
24 min 49 sec, Intenso
Number One
2 min 48 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

*E Lower Back & Obliques

*E Lower Back & Obliques

Intenso 13 min  
*E  Lower Abs On Fire!

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intenso 9 min  
Core  
*E Foundation - Chest & Back

*E Foundation - Chest & Back

Intenso 1 h 5 m  
Shoulders   Barbell, Bench, Dumbbell
*E  Barbell Warm-up ️

*E 🔥 Barbell Warm-up ⭐️

Moderato 10 min  
Full Body   Barbell

Categorie di allenamento