Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 9 round
Jump rope
1 minuto
30 secondi


Allenamenti correlati

Skipping
10 min 30 sec, Intenso
Jump 1
8 min 30 sec, Moderato
Jumping
2 min 30 sec, Principiante
Skipping Intense
15 minuti, Intenso
jump
32 min 30 sec, Intenso
10 Min Jump
15 minuti, Moderato

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Scelta Top per questo Allenamento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Man Part 2
44 min 9 sec, Intenso
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sec, Principiante
Home Workout
46 minuti, Principiante
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sec, Moderato
Jump, Punch, Crunch
1 ora, Principiante

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Wod

Wod

Intenso 4 min  
Full Body   Kettlebells, Stability Ball
Hiit

Hiit

Intenso 11 min  
Ropes and balls ropes and balls gotta have me My Ropes and balls

Ropes and balls ropes and balls gotta have me My Ropes and balls

Intenso 10 min  
Full Body   Medicine Ball, Kettlebell
Even More Ropes

Even More Ropes

Intenso 12 min  
Legs   Medicine Ball, Kettlebell, Jump Rope
KB

KB

5 min  
Lower Body   Kettlebell
A Mad Tabata

A Mad Tabata

5 min  
Full Body  

Categorie di allenamento