Allenamento Moderato

Gorilla Pull-ups - @ll

Moderato Duration 40 secondi

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Home Workouts Calisthenics

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Barra per Trazioni

Descrizione

Just 10 gorilla Pull-ups

Exercises

Set 1: 1 round

Chin Ups

40 secondi

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