Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
1 minuto
20 minuti
1 minuto


Allenamenti correlati

Beginners Running
20 minuti, Principiante
Running
1 min 30 sec, Moderato
Running 15 Min
15 minuti, Principiante
20 Minute Run
30 minuti, Principiante
running 1.1
24 minuti, Principiante
Running
1 ora 10 min, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento