Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Get It Gurl

Get It Gurl

Intenso 46 min  
I Love Pilates

I Love Pilates💙

Intenso 36 min  
Body Pilates

Body Pilates

Principiante 20 min  
Pilates   Exercise Mat
Drop It, Girl!

Drop It, Girl!

Moderato 25 min  
Core   Dumbbells
Lower Back Injury / Protruding Discs Workout.

Lower Back Injury / Protruding Discs Workout.

Principiante 17 min  
Glutes  
Run

Run

Moderato 35 min  
Lower Body  

Categorie di allenamento