Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Me


Exercises



Allenamenti correlati

Arms
5 minuti,
Monday
6 minuti, Intenso
Sick-tired workout
8 minuti, Principiante
Monday
42 minuti, Intenso
Arms
4 minuti, Principiante
My Workout
27 minuti, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Day - 1 Arms
18 min 21 sec, Moderato
Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sec, Moderato
Upper Body EMOM
31 minuti, Intenso
Back, Biceps, Rear Delts
32 min 35 sec, Moderato
Chest Workout For Women
15 minuti, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Chest Thursday

Chest Thursday

Moderato 3 min  
Chest   Bench, Barbell, Dumbbell
Thy Thursday

Thy Thursday

Moderato 17 sec  
Legs   Dumbbell, Barbell
Hips

Hips

Principiante 60 sec  
Legs  
Dumbbell Rear Lateral Raises

Dumbbell Rear Lateral Raises

Moderato 60 sec  
Chest   Dumbbells
Monday

Monday

Intenso 6 min  
Shoulders   Dumbbell, Barbell
Bicep

Bicep

Intenso 7 min  
Arms   Dumbbell, Barbell

Categorie di allenamento