Morning

Principiante Duration 3 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Korinna Golova

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Abs+and

Exercises

Set 1: 1 round

Elbow Plank

1 minuto

Elbows to Hands Plank

1 minuto

Ab Curls

1 minuto

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