Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Strong


Exercises



Allenamenti correlati

Flexible Y En Forma
7 min 35 sec, Moderato
Ejerciataese
11 min 38 sec, Moderato
Entrenamiento
8 minuti, Principiante
Gym
2 minuti,
1
7 minuti, Moderato
Básico
4 min 31 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Los 30 mejores estiramientos bajo el sol

Los 30 mejores estiramientos bajo el sol

Principiante 12 min  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Memoria muscular

Memoria muscular

Moderato 35 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Hiit Cardio

Hiit Cardio

Moderato 46 min  
Inferior del cuerpo   Mancuerna
Pecho, Abdominales, Biceps

Pecho, Abdominales, Biceps

Moderato 37 min  
Brazos   Mancuerna, Banco, Silla
Entrenamiento

Entrenamiento

Principiante 32 min  
Inferior del cuerpo   Mancuerna
Super serie de tren superior con abdominales

Super serie de tren superior con abdominales

Moderato 39 min  
Núcleo   Mancuernas, Pelota de estabilidad, Colchoneta de ejercicio

Categorie di allenamento