Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Brazo+
10 min 45 sec, Moderato
Brazos
21 min 45 sec,
Lll
3 minuti,
Brazo
11 min 8 sec, Moderato
Brazos
25 min 40 sec, Moderato
Brazo
45 minuti,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Activación de Espalda
8 minuti, Principiante
Desafío de "Circuito Olímpico"
32 min 45 sec, Intenso
Armonía Superior
9 min 20 sec, Moderato
¡Quémalo!
30 min 30 sec, Intenso
Parte inferior
31 min 55 sec, Intenso

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Estiramientos sencillos de yoga

Estiramientos sencillos de yoga

Principiante 17 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Abdominales totales

Abdominales totales

Intenso 8 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Relajación con yoga

Relajación con yoga

Principiante 11 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Repeticiones y pesos

Repeticiones y pesos

Moderato 11 min  
Superior del cuerpo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Cuerpo completo en medio tiempo

Cuerpo completo en medio tiempo

Moderato 30 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Butt

Butt

Intenso 7 min  
Inferior del cuerpo   Pesas rusas, Colchoneta de ejercicio

Categorie di allenamento