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Allenamento Moderato

60 Push-ups Counts

Moderato   45 secondi

Aree target: Shoulders, Chest, Arms

Nguyen Nguyen
 		    Aggiunto da Nguyen Nguyen
60 Push-ups Counts
Tag
Allenamenti per le Spalle
Descrizione

Do 15 push ups have a 20secs rest and continues till 60 have been done

Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
15 ripetizioni

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