Allenamento Intenso

Treadmill

Intenso Duration 59 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: Cardio Machine

Aggiunto da Carmen Hutchinson

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con le Macchine Cardio

Exercises

Set 1: 1 round

Treadmill Moderate Jog

Inclinazione: Moderato
❤️ Vigoroso (Zona 3)

Treadmill Moderate Jog

59 minuti

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