Slide Abs

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Allenamenti correlati

Abs

12 min 20 sec, Principiante

At The Core

14 minuti, Intenso

Abs 1

8 min 15 sec, Moderato

Moc 1

15 minuti, Moderato

4 min 50 sec,

Core + Abs

5 minuti, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.