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Descrizione

Gjøre 6 min så pause. Så 5 min så pause. Så 4 min så pause. Så 3 min så pause. Så 2 min.. Mountain Climbers og high knees skal være mellom 20 og 30 reps


Exercises

Set 1: 5 round
15 ripetizioni
❤️ Massimo (Zona 5)
20 secondi
6 ripetizioni
20 secondi
10 ripetizioni
20 secondi


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