Allenamento Moderato

Hombros

Moderato Duration 60 secondi

Aree target: Pecho, Núcleo

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Carlos Krausse Saldivia

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Hombros

Exercises

Set 1: 1 round

Remos en posición de lagartija con mancuernas

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1 minuto

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