Let's keep working that body with another great exercise routine to do at the gym. You'll need a bench and a medium weight barbell to get set up for this one. Feeling leaner (or meaner) yet?
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.