Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Cardio
36 minuti, Moderato
Cardio
34 min 30 sec, Moderato
Cardio
18 minuti, Principiante
cardio
39 minuti, Moderato
Cardio
3 minuti, Moderato
My Cardio
8 min 30 sec, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Washboard Abs

Washboard Abs

Moderato 14 min  
Core   Exercise Mat
Kicking High

Kicking High

Moderato 13 min  
Legs   Chair
Faves Shortened

Faves Shortened

Intenso 15 min  
Yoga  
Cardio & Crunches

Cardio & Crunches

Moderato 15 min  
Legs  
Full Body Cardio

Full Body Cardio

Moderato 14 min  
Barbell, Box or Step
Jog, Core, Yoga

Jog, Core, Yoga

Moderato 11 min  

Categorie di allenamento