Allenamento Moderato

Arm Curl

Moderato Duration 60 secondi

Aree target: Arms

Attrezzatura: Dumbbell

Aggiunto da Jagdeesh Ravindranath

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Hammer

Exercises

Set 1: 1 round

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1 minuto

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