Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Dumbbell Calorie Burner

Dumbbell Calorie Burner

Moderato 21 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench
Wicked Weights

Wicked Weights

Moderato 22 min  
Full Body   Dumbbell, Kettlebell, Medicine Ball
All dumbbell

All dumbbell

Intenso 29 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Medicine Ball, Kettlebells
Everyday Workout 1

Everyday Workout 1

Moderato 32 min  
Full Body   Dumbbells, Medicine Ball, Barbell, Exercise Mat
Yoga 1 (charla)

Yoga 1 (charla)

Moderato 31 min  
Back   Exercise Mat

Categorie di allenamento