MONDAY - STRENGTH - Allenamento Schiena Gratuito da Fernando A.

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con le Bande Elastiche

Descrizione

To keep up while on holiday

Allenamenti correlati

Thursdays

8 min 24 sec, Moderato

Intro Workout

16 min 30 sec, Moderato

Wednesday Morning

30 minuti, Moderato

Resistance Bands

27 minuti, Moderato

Band Workout 1

14 min 40 sec, Moderato

resistance bands

11 min 20 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!

15 min 46 sec, Principiante

Resistance Band Leg Workout for Beginners

15 min 34 sec, Principiante

20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout

20 min 44 sec, Moderato

The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)

24 min 57 sec, Moderato

10 Minute First Trimester Prenatal Toning Workout - tone your legs, arms and core, pregnancy-safe

10 min 31 sec, Principiante

Glute’d

5 min 30 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Rep Fitness Resistance Bands