Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Upper Body

Upper Body

Intenso 1 h 4 m  
Chair Dips

Chair Dips

Intenso 60 sec  
1000 Calorie Workout

1000 Calorie Workout

Intenso 34 min  
Shoulders  
FLAT LOWER ABS 1⃣ *Express* ⭐HS

FLAT LOWER ABS💎 1⃣ *Express* ⭐HS

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
Perfect Abs

Perfect Abs

Intenso 53 min  
Core  
Its On

Its On

Intenso 1 ora  
Core  

Categorie di allenamento