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Set 1: 3 round
Squat Jumps
Squat Jumps
20 secondi
Clapping Push-Ups
Clapping Push-Ups
20 secondi
Skips in Place
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20 secondi
Burpees
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20 secondi


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Warm Up
8 min 25 sec, Principiante
Fullbody
5 min 50 sec, Moderato


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