Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Marcar el abdomen


Exercises



Allenamenti correlati

Abdomen
8 minuti, Moderato
Abdomen
8 min 8 sec, Moderato
Abdomen
3 minuti, Moderato
Abdomen 
4 min 15 sec, Principiante
Abdomen
4 min 40 sec, Moderato
Abdomen
45 min 20 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

FAB de abdominales

FAB de abdominales

Moderato 5 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdomen

Abdomen

Intenso 11 min  
Núcleo  
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Moderato 9 min  
Núcleo   Ningún equipo
Abdomen

Abdomen

Principiante 14 min  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Principiante 16 min  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Moderato 30 min  
Núcleo  

Categorie di allenamento