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Descrizione

Las repeticiones del AMRAP se Haran de la siguiente manera. 3-6-9-12-15-18-21..... hasta que se acabe el tiempo.


Exercises

Set 1: 5 round
Pesi: Moderato
5 ripetizioni

Set 2: 1 round
25 minuti
3 ripetizioni
3 ripetizioni
3 ripetizioni


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