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Allenamento Moderato

TRX Arms

Moderato   15 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: Strength Machine, Dumbbell

Mike Stansbury
 		    Aggiunto da Mike Stansbury
TRX Arms
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Braccia Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round
Alternating Cable Shoulder Press
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