Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Supernova

Supernova

Moderato 26 min  
Core  
shadow warrior

shadow warrior

Moderato 4 min  
Dance with the dragon

Dance with the dragon

Principiante 5 min  
Posture

Posture

Principiante 3 m 30 s  
Back  
Samurai

Samurai

Moderato 6 min  
San survivor

San survivor

Moderato 6 min  

Categorie di allenamento