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Allenamento Intenso

1

Intenso   10 minuti

Aree target: Pecho, Brazos, Núcleo

Attrezzatura: Mancuerna, Pelota de estabilidad, Pared

Juanma Berberana Fernández
 		    Aggiunto da Juanma Berberana Fernández
1
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con la Parete

Exercises

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