Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Hiit
8 minuti, Moderato

8 min 5 sec, Moderato
Hola
7 minuti, Moderato

8 min 20 sec, Intenso
Basico
6 min 30 sec, Intenso
A F E
6 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intenso 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Principiante 7 min  
Pecho   Ningún equipo
Entrenamiento Duro

Entrenamiento Duro

Intenso 32 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna
Arte del ejercicio. Obsequio A

Arte del ejercicio. Obsequio A

Principiante 9 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Treino 1

Treino 1

Moderato 50 min  
Inferior del cuerpo   Mancuerna, Pared
Rutina para quemar grasa de todo el cuerpo

Rutina para quemar grasa de todo el cuerpo

Intenso 30 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Categorie di allenamento