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Set 1: 1 round
Pesi: Moderato
25 ripetizioni
Pesi: Moderato
25 ripetizioni
2 min 10 sec

Set 2: 1 round
Pesi: Moderato
30 ripetizioni
❤️ Moderato (Zona 2)
10 ripetizioni

Set 3: 1 round
Pesi: Moderato
30 ripetizioni
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Set 4: 1 round
Pesi: Moderato
30 ripetizioni
❤️ Moderato (Zona 2)
10 ripetizioni


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