Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Hvhh


Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

:V
5 minuti, Principiante
Hdhdhdhs
24 min 5 sec, Principiante
Serie INICIAL
11 minuti, Principiante
Aaaaaa
7 min 35 sec, Moderato
Principio
4 minuti, Moderato
Principante
14 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Pilates,yoga Y Estiramientos (4)

Pilates,yoga Y Estiramientos (4)

Principiante 29 min  
Pilates  
Piernas Esbeltas Chicas

Piernas Esbeltas Chicas

Moderato 19 min  
Inferior del cuerpo  
Dia 5

Dia 5

40 min  
Cuerpo Entero   Silla
Gluteos

Gluteos

Moderato 2 min  
Pilates   Silla
Training 1

Training 1

Intenso 6 min  
Cuerpo Entero  

Categorie di allenamento