M&S - Week 1 - Allenamento Addominali & Core Gratuito da Lakshay 1.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Box o Step Allenamenti con Sedia

Allenamenti correlati

Monday & Tuesday Workout

10 minuti, Moderato

Basic 1

15 minuti, Principiante

Daily

6 min 50 sec, Moderato

6 Min Mix

14 min 10 sec, Moderato

Firsy

3 min 8 sec, Moderato

Monday

5 min 52 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Legs

9 min 55 sec, Intenso

Leg Day 1

15 min 48 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.