Moderato
45 minuti
Aree target: Inferior del cuerpo
Attrezzatura: Máquina cardio
 |
Aggiunto da Emely Reyna |
A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.
Trova un programma
Colchoneta de ejercicio
