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Allenamento per Principianti

Lunges

Principiante   2 minuti

Aree target: Legs, Glutes, Chest

Attrezzatura: Dumbbell

Guwanch Amangeldiyev
 		    Aggiunto da Guwanch Amangeldiyev
Lunges
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Gambe Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 2 round
Lunges
Lunges
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Pesi: Leggero
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