Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Moderato 15 min  
Core   No Equipment
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Principiante 5 min  
Abs Attack

Abs Attack

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Moderato 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intenso 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Abs Burning

Abs Burning

Intenso 17 min  
Core  

Categorie di allenamento