Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

.


Exercises

Set 1: 1 round
50 ripetizioni
1 minuto
30 ripetizioni
30 secondi
30 ripetizioni
1 minuto
10 ripetizioni
40 ripetizioni


Allenamenti correlati

Barbell Squat
6 min 1 sec, Moderato
Squats And Deadlifts
8 min 40 sec, Moderato
Squats And More Squats
31 min 45 sec, Moderato
Squat
2 min 20 sec, Moderato
B. Legs
8 min 15 sec, Moderato
Squats
4 minuti, Intenso

Rep Fitness Colorado Barbell
Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Be Like Water

Be Like Water

Moderato 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Squat Squat

Squat Squat

Moderato 6 min  
Legs   Barbell
Legs&glutes

Legs&glutes

Intenso 16 min  
Lower Body   Chair, Dumbbell, Barbell, Kettlebell, Bench
Easy Squat

Easy Squat

Moderato 6 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
Push Push 1

Push Push 1

Intenso 7 min  
Arms   Dumbbell
Burn&squat

Burn&squat

Intenso 13 min  
Legs   Dumbbell, Barbell, Kettlebell, Chair

Categorie di allenamento