Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
20 ripetizioni
20 ripetizioni


Allenamenti correlati

Back
1 min 50 sec, Moderato
Back And Bi
19 min 18 sec, Moderato
Back Work
4 min 20 sec, Moderato
Biceps And Back A
21 minuti, Principiante
Back and Biceps
9 min 57 sec, Moderato
Back Day
11 min 39 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Evening Core Training
26 minuti, Moderato
100+ Back Workout July2019
16 min 59 sec, Intenso
strong legs
16 min 20 sec, Principiante
Abs & Lower Body
14 minuti, Moderato
B - 5 Days
18 min 25 sec, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Intenso 11 min  
Full Body   No Equipment
10 Minute Back Workout - No Equipment

10 Minute Back Workout - No Equipment

Moderato 10 min  
Back   Wall
CC Workout-BACK!!!

CC Workout-BACK!!!

Moderato 90 sec  
Shoulders  
At Home Back Workout

At Home Back Workout

Moderato 6 min  
Shoulders  
Back Workouts

Back Workouts

Moderato 60 sec  
Back   Stability Ball
Back Workout

Back Workout

Moderato 5 min  
Back  

Categorie di allenamento