Allenamento Intenso

Step Up

Intenso Duration 60 secondi

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Box or Step

Aggiunto da Kim Williams

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step

Descrizione

Step ups

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

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