Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Stationary Bike

Stationary Bike

Moderato 15 min  
Total Body #1-KC✌

Total Body #1-KC✌

Intenso 41 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Resistance Bands, Kettlebells, Exercise Mat
Weight/cardio Circuit- KC✌

Weight/cardio Circuit- KC✌

Intenso 25 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Awesome Full Body Circuit !

Awesome Full Body Circuit !

Intenso 27 min  
Legs   No Equipment
Basic Sun Salutation 🌞~KC✌

Basic Sun Salutation 🌞~KC✌

Moderato 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Body Cardio Circuit Session-KC✌

Body Cardio Circuit Session-KC✌

Intenso 34 min  
Full Body   Dumbbells, Stability Ball

Categorie di allenamento