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Descrizione

Higher intensity


Exercises

Set 1: 1 round
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto

Set 2: 1 round
3 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
3 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
3 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto

Set 3: 1 round
❤️ Leggero (Zona 1)
2 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
2 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
❤️ Leggero (Zona 1)
2 minuti


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