Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Cool down with this low impact workout.


Allenamenti correlati


NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Matt Miller's Bodybuilding Bigger Biceps

Matt Miller's Bodybuilding Bigger Biceps

Intenso 6 min  
Arms   Dumbbell, Chair, Pull Up Bar, Barbell, Bench
❥ Foam Roller-Rolling ❥ (Glutes)

❥ Foam Roller-Rolling ❥ (Glutes)

Intenso 2 m 30 s  
Glutes   Foam Roller
Hanging Leg Blast !

Hanging Leg Blast !

Intenso 4 min  
Core   Pull Up Bar
Full Body Kickass

Full Body Kickass

Moderato 34 min  
Full Body   Pull Up Bar, Kettlebell
Treadmill Warm Up

Treadmill Warm Up

Moderato 20 min  
Legs   Cardio Machine
POWERFUL TRAPS

POWERFUL TRAPS

Intenso 70 sec  
Back   Barbell

Categorie di allenamento