Allenamento Intenso

Deadlift

Intenso Duration 1 ora

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Barbell

Aggiunto da Lexie Murphy

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere

Exercises

Set 1: 1 round

Barbell Stiff Legged Deadlift

Pesi: Pesante

Barbell Stiff Legged Deadlift

1 ora

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