200 Crunches

Moderato Duration 5 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Tazario Clemons

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

V

Exercises

Set 1: 1 round

Cross Body Crunches

200 ripetizioni

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