How to do: Barbell Hip Thrust

Gruppi muscolari primari: Glute Max, Hamstrings

Attrezzatura necessaria: Dumbbells, Barbell

Categorie: Bodyweight, Strength

Added by Jay S

Descrizione

Hip thrust with barbell

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

Esercizi Simili

Barbell Hip Thrust

Barbell hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrusters

Barbell Hip Thrusts

Allenamenti di questo membro

Bootiful Workout

32 min 23 sec, Intenso

Do Squats

8 min 40 sec, Moderato

Gluteus

26 min 20 sec, Moderato

31 minuti, Moderato

31 minuti, Moderato

34 minuti, Moderato

32 min 30 sec, Intenso

Runday 4th - 2

37 minuti, Intenso

Runday 5th

33 minuti, Intenso

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Vedi più esercizi »

Cerca Esercizi

Categorie di esercizi

Tipi di movimento

vedi altro...

Transizioni

Specifico per sport

Gruppi Muscolari

vedi altro...

Attrezzatura

vedi altro...