How to do: Pull Across

Hold resistance band in hand and extend out straight at shoulder height. Pull hand apart toward sides.

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Loop Band Pull Down

Front Pull

Right Diagonal Pull Apart

Rear Delt Squeeze with Band

Bent Elbow Pull Outs

Overhead Band Pull Aparts

Altri esercizi di questo membro

Bent Elbow Pull Outs

Row With Band

Lat Pulls

Overhead Rows

Overhead Lat Pulls

Allenamenti di questo membro

Work Out 1

5 min 3 sec,

Cardio Workout

15 minuti, Principiante

Work

6 min 30 sec,

Work 2

7 min 50 sec, Principiante

Work Legs

8 minuti, Principiante

Arms

8 min 50 sec, Principiante

Physical therapy

13 min 50 sec, Principiante

Squats Challenge

1 min 16 sec, Moderato

Callenge Workout

46 secondi, Moderato

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorie di esercizi