Biblioteca di Esercizi

How to do: Face Pulls

Gruppi muscolari primari: Side Shoulders, Rear Shoulders, Lats (back)

Attrezzatura necessaria: Cable Pulley Machine

Categorie: Strength

Added by James Nevins

Descrizione

Pull rope to face on cable machine or bands.

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Passo dopo passo

How to do: Face Pulls - Step 1

How to do: Face Pulls - Step 2

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