How to do: Rechter Krijger 1

Begin in een Rechter Uitval. Draai je linkerhiel naar rechts. Adem in, kom omhoog en strek je armen uit. Houd je ademhaling stabiel.

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Linker Krijger 1

Rechter Krijger 2

Rechter Krijger 1 met Adelaarsarmen

Rechter Draaiende Hoge Uitval

Linker Krijger 2

Rechter Driehoek

Esercizi nella stessa Categoria

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Esercizi che lavorano gli stessi muscoli

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

Esercizi con lo stesso attrezzo

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa