Level Up Bootcamp

Intenso

4 settimane

20 Allenamenti

Media 25 min

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Elrick Jones

Ogni programma Workout Trainer include

✓ Set progressivi di allenamenti creati da istruttori

✓ Fantastica guida audio, video e foto

✓ Pianificazione dinamica per adattarsi al tuo stile di vita impegnato

✓ Promemoria amichevoli al tuo orario preferito

✓ Guida per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

Inizia la prova gratuita di 2 settimane
Accesso a TUTTI i programmi

Questo programma di allenamento è disponibile in Workout Trainer per iOS e Android.

Descrizione

If You’re Looking For A Routine That Will Push You Out Of your Comfort Zone In The Comfort Of Your Home, Then This Workout Program Is For You. This Program Is Designed To Help You Burn Fat, Build Endurance, Build And Maintain Strength, And Help with Your Overall Fitness Performance. This Program Requires Zero Equipment. Be Prepared To Work Hard, And If You stay Consistent, The Last Thing You Should Be Worried About Is Results! It’s time to level up!

Calendario

D	L	M	M	G	V	S
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Attrezzatura Consigliata

Fai questo programma con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.